Méthode Somavibratoire™

​​​​Une voie de libération par le corps et la vibration

​

La Méthode Somavibratoire™ est une approche intégrative qui ne passe pas par l’analyse mentale, mais par l’expérience corporelle directe.

​

Une émotion se forme d’abord dans le corps, puis seulement après est traduite et interprétée par le mental.

 

C’est pour cette raison que comprendre mentalement ne suffit pas : tant que le corps garde la trace, les réactions automatiques reviennent.

 

Ici, j'accompagne les personnes à activer leur mécanisme naturel du corps qui permet la libération.

 

Plus le processus est vécu par le ressenti corporel, plus le système nerveux peut intégrer l’information et se reprogrammer durablement (neuroplasticité).

​

Le mental ne fait que suivre, après.

​​

Pourquoi le corps ?

​

Une émotion naît d’abord dans le corps, à travers le système nerveux, avant d’être interprétée par le mental.

 

Le système nerveux réagit en millisecondes à une situation, bien avant que l’esprit comprenne ou analyse.

Et lorsque cette charge émotionnelle n’a pas pu être vécue entièrement, le corps la fige pour nous protéger.

 

Avec le temps, ces charges non libérées créent des “couches” internes :

une même situation peut contenir de la peur, de la tristesse, de la colère, de la honte… chaque émotion étant stockée différemment dans le corps.

 

C’est pour cela qu’on peut mentalement comprendre un blocage...mais continuer à le ressentir et le revivre.

 

La libération durable ne se fait pas dans l’analyse, mais dans l’intégration corporelle.

​

Retrouver le lien avec le corps​

Le mental analyse.

Mais le système nerveux déclenche nos réponses avant même la pensée consciente.

​

Quand il porte des empreintes refoulées ou non totalement vécues,

nous fuyons, compensons ou figeons… et répétons,

les schémas qui ne sont plus alignées avec nous-mêmes.

 

Ces automatismes guident souvent nos choix : peur, évitement, adaptation, croyances limitantes, loyautés invisibles…

 

Libérer ces charges rend possible un choix plus libre.

Un choix conscient, stable et aligné.

 

Le corps libère toujours à son rythme, par petites séquences. Il protège et ne relâche que ce pour quoi il est prêt. Chaque étape intégrée devient une preuve vécue :

​

« Je peux traverser cette émotion et rester en sécurité. »

​

C’est cette nouvelle information de “émotion + sécurité” qui reprogramme les réactions automatiques.

​​

Décharge émotionnelle et libération intégrative​​​​

​​​

Pleurer, crier, bouger ou se défouler apporte un soulagement sur l’instant, mais cela ne libère pas la racine émotionnelle.

Le corps se décharge, mais la mémoire émotionnelle reste active.

​

Résultat : les mêmes réactions reviennent.

 

La méthode Somavibratoire™ propose une autre voie : la libération à la racine.

​

Dans un cadre sécurisant :

​

• la charge émotionnelle est pleinement ressentie à travers les vibrations du corps

• le système nerveux enregistre simultanément stabilité et sécurité

​

C’est cette double expérience qui recode la mémoire implicite et transforme les réactions automatiques.

​

Un pont entre corps et plans subtils

 

La particularité de la Méthode Somavibratoire™ est de créer un pont entre l’approche neuro-somatique et la dimension psycho-énergétique.

​

Le corps est le point d’accès : c’est lui qui traduit l’information subtile en matière, en sensation, en réaction nerveuse.

Les empreintes émotionnelles ou transgénérationnelles peuvent exister sur plusieurs plans.

Mais c’est en les traversant à travers le corps que la transformation devient réelle, vécue et intégrée.

​

Ici, l’invisible se matérialise dans une expérience corporelle, et par cette intégration physique, la libération devient durable.

​

Les piliers de la Méthode Somavibratoire™

• Ancrage guidée : une hypnose ericksonnienne pour réguler le système nerveux et inviter le corps à retrouver son état de sécurité

• Ressenti corporel : redonner la parole au corps et identifier ce qui s’est figé

• Séquences vibratoires naturelles du corps : pour libérer en profondeur les empreintes physiques, émotionnelles, énergétiques, transgénérationnelles ou karmiques inscrites dans le corps.

• Expression émotionnelle guidée et intégration consciente : maintenir le corps en sécurité et ancrer un nouvel état ​​

Pour qui ?

La méthode s’adresse aux femmes qui veulent sortir du pilote automatique, dépasser les schémas répétitifs, croyances limitantes et loyautés invisibles… pour retrouver une stabilité intérieure et créer une vie alignée à leur vérité.

​​

Une voie vers l’autonomie

Chez preSenCe, l’intention n’est pas de créer un lien de dépendance.

Tu emportes avec toi, une méthode qui s’intègre à ton quotidien et à ton rythme.

​